annamittilivet

Ja jag få nog erkänna att jag är något av en veckobloggare... Det var inte taken men tyvärr verkligheten. Ska försöka bättra mig men jag vet hur svårt det är för mig.

Sen sist vet jag inte riktigt om det har hänt så mycket som är så speciellt.
Men här hemma har vi tagit tag i promenaderna och dess längd. Har just nu en favorit som tar 1h och 15min, är 6 km, 7000 steg och förbränner 450 kcal. Den är toppen just nu och när vi kommer hem har vi både gjort sit ups och armhävningar.
Vart har den energin kommit ifrån undrar ni...?!
Jag tror att det beror på att det blivit ljusare och skönare ute. Det är ljust betydligt längre på kvällarna och det har gjort att vi liksom fått en spark där bak =)

Vi har ätit på balkongen nu ett par dagar. Helt underbart. Vi grillade igår, kött och korv, med potatissallad och grönsallad. Fy f'n vad det är gott!!! Så nu vill man nästan inte äta annat =)

Idag har jag varit på träning och ett besök hos min duktiga och trevliga sjukgymnast Kattarina. Idag masserade hon bara axlar och nacke och efter det bestämde vi att jag själv ska ta kontakt när jag känner att jag behöver. Så skönt. Jag berättade vad vi höll på med här hemma och då sa hon att jag kunde sköta min egen träning själv hemma också om jag så ville. Hon rekomenderade mig att köpa hantlar till vissa rörelser och det ska jag nog göra. Känner mig så pass mycket bättre i ryggen nu och det är ännu en bidragande faktor till att jag känner mig piggare.

Nu har jag letat upp ett brödrecept som jag tänkte pröva.
Hörs snart igen
// Hej